Sobre prevenção
A informação é essencial
Conheça e evite doenças transmissíveis por insetos. Consulte o seu médico, farmacêutico ou Instituto de Higiene e Medicina Tropical 6-8 semanas antes de viajar. Utilize o Jungle Formula para uma proteção máxima em qualquer circunstância.
Utilize roupas adequadas
Utilize roupas soltas para cobrir a maior parte do corpo. Mangas compridas, calças, meias e sapatos.
Use cores claras, pois os mosquitos são atraídos por tons mais escuros.
Use um repelente de inseto eficaz
Use um produto de alta qualidade com 50% DEET (Jungle Formula Proteção Máxima). Aplique dia e noite, dentro ou fora de casa e em todas as zonas de pele exposta.
Os repelentes de inseto são mais efetivos se aplicados:
- De acordo com as instruções da embalagem (aplique na pele exposta evitando os olhos, e pele com cortes ou feridas).
- Aplique sempre após o protetor solar e não ao contrário.
- Aplique novamente, sempre que necessário, principalmente se estiver numa área onde o repelente é eliminado mais facilmente (ex: zonas quentes, húmidas ou molhadas).
Use toda a proteção que possa
Utilize uma rede de mosquito tratada com inseticida quando dormir em habitações não protegidas ou no exterior. As redes devem estar em boas condições e serem colocadas debaixo do colchão.
Contacte um médico
Chame o seu médico imediatamente caso se sinta mal ao regressar, especialmente se tiver febre de 38 °C ou mais. Informe sempre o seu médico sobre o histórico recente de viagens.
Evite odores intensos
Os mosquitos são atraídos pelos odores corporais, perfumes e loções. Evite a transpiração intensa e não use perfumes fortes, sabonetes ou produtos de higiene pessoal com um odor intenso.